Главная  / Программы для ПК  /  Фитнес браслет fitbit charge hr фиолетовый. Официальное приложение Fitbit

Фитнес браслет fitbit charge hr фиолетовый. Официальное приложение Fitbit

Программы для ПК
27.06.2023

Компания Fitbit — не новичок на рынке носимой электроники, и ее продукция нашла большое количество поклонников по всему миру. Одним из ярких представителей линейки фитнес-трекеров компании является спортивный браслет Fitbit Charge. Сегодня мы познакомимся с новой версией данной модели, главным отличием которой является встроенный пульсометр.

Комплектация

Браслет поставляется в стандартной продолговатой упаковке Fitbit, и помимо самого устройства, вы найдете в коробке кабель для зарядки с проприетарным разъемом и беспроводной ресивер для непосредственной синхронизации браслета с ПК.

Внешний вид

Charge HR унаследовал общие черты дизайна базовой модели — Charge. На смену текстуре из параллельных полос пришла мелкая сеточка, а сам браслет получил классическую застежку, выполненную из стали. На данный момент браслет присутствует на рынке в четырех цветах — черном, розовом, синем и ярко-оранжевом. Последний явно придется по вкусу молодежи, любящей яркие аксессуары. Все расцветки матовые, единственным блестящим элементом во внешнем виде является дисплей. Кстати, черную версию, побывавшую на тестировании, можно назвать наиболее сдержанной, но, наверное, самой непрактичной. За счет «цепкого» покрытия пыль в больших количествах собирается на корпусе и заметна очень хорошо.




В целом, дизайн нам понравился, несмотря на относительную простоту, в этом кроется преимущество Fitbit Charge HR — он сочетается практически с любым стилем одежды, независимо от того, деловой костюм это или спортивная форма в тренажерном зале.

Удобство использования

Charge HR доступен в продаже с ремешков трех размеров, благодаря подробной инструкции на официальном сайте вы без проблем подберете нужный. К слову, в редакции побывал браслет размера S, и для запястья с обхватом в 17 см его хватало впритык. Рекомендуем подобрать размер с запасом, ведь, по словам производителя, для использования функции пульсометра браслет должен находиться на несколько сантиметров выше привычного положения на руке. К застежке у нас не возникло претензий, при условии правильно подобранного размера ремешок отлично фиксируется и можно не бояться потерять браслет даже во время очень активных телодвижений.



По своим габаритам Charge HR — один из самых крупных спортивных браслетов на рынке, причем как по толщине, так и ширине. Одна из проблем трекера заключается в его форме — грани браслета получились достаточно острыми, а в сочетании с цепкой текстурой покрытия и большой толщиной корпуса это способствует периодическим ощущениям дискомфорта при ношении устройства. Вы будете ощущать браслет на руке при любой попытке надеть верхнюю одежду с длинным рукавом. Это не было бы так критично при эпизодическом использовании устройства, но для трекера, который должен отслеживать вашу физическую активность 24 часа в сутки, это непростительно. Кстати, благодаря все тем же особенностям корпуса и материалов спать с Charge HR на руке тоже не очень удобно, особенно если вы любитель заложить руку под подушку. В принципе, проблема даже не в габаритах, а в чересчур цепком материале.

Еще одним моментом, который стоит учитывать, является относительно слабая защита устройства от влаги. Браслет спокойно противостоит поту и брызгам при мытье рук, но принимать в нем душ или плавать производитель настоятельно не советует. Да и после каждого намокания корпуса рекомендуется тщательно протереть гаджет досуха. Однако последняя рекомендация сделана уже исходя из гигиенических соображений.

Функциональность

Итак, перейдем к тому, что делает браслет спортивным. Начнем с аппаратного оснащения. Fitbit Charge HR оснащен акселерометром, альтиметром, оптическим пульсометром и вибромотором. Благодаря акселерометру браслет получил базовую по меркам рынка функциональность шагомера, а в сочетании с альтиметром осуществляется подсчет ступенек. Что касается подсчета шагов, то здесь можно поставить Charge HR твердую пятерку: подсчет осуществляется точно, по крайней мере, при сравнении пройденного расстояния с показаниями GPS различия были минимальными. Поэтому для кардиотренировок на открытом воздухе браслет подходит весьма неплохо. Кстати, он не оснащен GPS, поэтому если у вас есть желание отслеживать свой темп и видеть пройденный маршрут на карте, то вам придется использовать смартфон либо другой сторонний гаджет. А вот подсчет ступенек реализован крайне посредственно, и полагаться на него не стоит. За время тестирования в количество пройденных ступенек попадали приседания, подъем на лифте да и просто подъем вверх по улице.


Следующим сенсором, представляющим интерес, является встроенный оптический пульсометр, благодаря которому браслет и получил приставку “HR” в названии. Измерение пульса осуществляется 24 часа в сутки, и вы в любой момент можете увидеть на дисплее показатель ЧСС. К сожалению, точность в данном случае — не самая сильная сторона героя нашего сегодняшнего обзора. Во время тестирования мы сравнивали показатели пульса с медицинским тонометром и нагрудным спортивным пульсометром. В состоянии покоя результаты замеров не вызывали особых вопросов, расхождения были крайне минимальными. Но при физической активности нам не удалось получить данных, даже близких к достоверным. Причем Charge HR выдавал откровенно заниженные показатели как во время пробежек, так и во время силовых тренировок. Разумеется, производитель предупреждает, что устройство нельзя использовать в медицинских целях, однако браслет с этой функцией просто не справился, несмотря на то что мы следовали всем рекомендациям Fitbit для использования устройства во время тренировок.

Автономность браслета составляет, по заявлению разработчиков, до 7 суток, в нашем случае этот показатель составил 6 дней. Для зарядки вам нужно использовать кабель из комплекта, а полное время зарядки составляет почти 2 часа.

От спортивных функций перейдем к базовым. В браслете реализована возможность отслеживания фаз сна, при этом, к нашему удивлению, браслет не получил функцию умного будильника. Максимум, на что способно устройство, это разбудить вас с помощью вибрации в строго указанное время. Кстати о вибрации, она достаточно сильная и даже шумная, просыпаться благодаря такому будильнику оказалось не очень приятно. Также благодаря вибрации Charge HR получил возможность уведомлять вас о входящих вызовах, в этом помогает и небольшой монохромный дисплей, на котором может выводиться краткая информация о звонящем. А в режиме ожидания вам доступны основные показатели отслеживания физической активности: пульс, количество потраченных калорий, пройденное расстояние и текущее время. В режиме ожидания дисплей отключен, для получения информации вам необходимо нажать клавишу сбоку, а для отображения наиболее важного показателя вы можете назначить доступ одиночному тапу по корпусу браслета. К сожалению, возможности отображения информации при поднесении руки с браслетом к лицу нет, поэтому для доступа к информации вам всегда нужна будет вторая рука.


Итоги

Спортивный браслет Fitbit Charge HR получился достаточно спорным продуктом. С одной стороны, перед нами один из самых оснащенных фитнес-трекеров на рынке. С другой — складывается ощущение, что каждая функция была реализована на 75%, а в некоторых случаях и вовсе наполовину. Но тем не менее, к аппаратному оснащению у нас не возникло особых претензий, за исключением работы пульсометра, а программную составляющую разработчик всегда может доработать. Если вам понравится внешний вид браслета и нужен хороший шагомер — посмотрите на модель Charge, по крайней мере, так вы не переплатите за бестолковый, на наш взгляд пульсометр.
1 699 - 3 239 грн
Сравнить цены

Есть мнение, что когда фитнес-браслет Fitbit вдруг начинает глючить или зависает, то в большинстве случаев его лучше просто перезагрузить, чем пытаться разобраться с причинами возникновения проблемы.

В идеале, конечно, вообще не должен никогда ни глючить, ни сбоить, т.е. и перезагружать его тоже как бы и не надо никогда.

Однако, как показывает практика, время от времени все же приходится. К тому же, разные модели перезагружаются по-разному, плюс сама процедура занимает несколько минут, и это если знать, как что и как делать.

В общем, имеет место быть определенная заморочка, но решаемая.

Итак, для начала — краткий список , которые зачастую устранить можно простой перезагрузкой устройства:

  • браслет не синхронизируется со смартфоном;
  • браслет Fitbit завис и не отвечает на нажатия кнопок, тапы и свайпы;
  • браслет не включается даже после полной зарядки;
  • браслет Fitbit не работает должным образом, то есть перестал мониторить и отслеживать.

Попутно — одна хорошая новость: после перезагрузки профильные данные в Fitbit не удаляются, потому вся последняя информация об активности сохранится. Однако будут удалены записи о звонках, сообщения, уведомления календаря.

Собственно, теперь о том, как перезагрузить браслет Fitbit.

Как мы уже сказали, у каждой модели Fitbit данная процедура реализуется по-разному. Потому, дальше — в порядке очередности. Поехали:

как перезагрузить трекер Fitbit Zip:

Оснащается съемным аккумулятором, потому процесс ее перезагрузки сводится фактически к извлечению батарейки и отключению таким образом трекера на некоторое время. Чтобы вытащить батарею из Fitbit Zip:

  • с помощью специального инструмента из комплекта поставки Fitbit Zip (маленькая пластиковая пластинка-отвертка) открываем крышку отсека аккумулятора (расположен он на тыльной части корпуса браслета);
  • аккуратно извлекаем батарею;
  • ждем 10 секунд;
  • возвращаем батарею на место, обращая внимание на полярность (плюсиком вверх), и закрываем крышечку.

После этого операционная система Fitbit Zip перезагрузится. Об окончании процедуры перезагрузки вы узнаете по появлению на экране девайса номера его версии и серии смайликов.

как перезагрузить трекер Fitbit One

Здесь понадобится компьютер — можно настольный ПК, можно ноутбук — и штатный USB-кабель, через который вы заряжаете свой One. Далее:

  • потом подключаем к кабелю сам трекер;
  • теперь нажимаем и удерживаем кнопку трекера в течение 10-12 секунд;
  • отключаем One от кабеля;
  • просто нажимаем кнопку трекера, включаем, проверяем.

Если вы всё сделали правильно, ваш Fitbit One загрузится через несколько секунд, так сказать, в полностью готовом для дальнейшей работы состоянии.

как перезагрузить браслет Fitbit Flex

Тут тоже не обойтись без компа и фирменного USB-кабеля-зарядника. Понадобится также канцелярская скрепка либо зубочистка (или любой достаточно тонкий и прочный предмет). Если таковые имеются в наличии, то:

  • сначала подключаем кабель к свободному USB-порту компа;
  • подключаем к кабелю сам Flex (для этого надо вынять из браслета);
  • на тыльной стороне кредла кабеля находим маленькую кнопочку;
  • кнопочку эту нажимаем концом скрепки или зубочистки и удерживаем нажатие 3-5 секунд;
  • отключаем трекер от кабеля.

После этого Flex несколько раз мигнет светодиодом, указывая на то, что процедура перезагрузки успешно завершена.

как перезагрузить браслет Fitbit Charge или Charge HR

Тоже находим комп и кабель-зарядник, затем:

  • сначала подключаем кабель к свободному USB-порту компа;
  • подключаем к кабелю сам Charge;
  • кнопку трекера нажимаем и удерживаем 10-12 секунд пока на экране не появится иконка Fitbit с номером версии ОС рядом;
  • отпускаем кнопку.

Процедура перезагрузки завершена, трекер должен работать нормально.

как перезагрузить браслет Fitbit Alta
  • сначала подключаем кабель к свободному USB-порту компа;
  • подключаем к кабелю свой Alta;
  • находим кнопку на USB-коннекторе кабеля, за 8 секунд её надо нажать трижды с небольшими паузами между нажатиями.

Если на экране трекера появился фирменный логотип, значит, вы все сделали правильно, и трекер можно отключать от кабеля.

как перезагрузить трекер Fitbit Blaze
  • на трекере одновременно нажимаем и удерживаем кнопки Back и Select (см. картинку), пока на экране не появится логотип FitBit;

как перезагрузить Fitbit Surge:
  • на трекере одновременно нажимаем и удерживаем кнопки Back и Select (см. картинку), пока на экране Surge не появится логотип FitBit;
  • отпускаем кнопки, ждем еще 10 секунд и включаем трекер (жмем кнопку Back), перезагрузка Surge произведена.

Комплект поставки

  • Браслет с выбором размера ремешка – S, L, XL (XL продается только онлайн)
  • USB-кабель для зарядки
  • Адаптер Bluetooth для ПК
  • Инструкция

В FitBit стараются удержать свое лидерство на рынке умных шагомеров, для этого компания максимально расширила линейку устройств – в ассортименте есть как небольшие устройства на клипсе (FitBit One), так и браслеты или даже спортивные часы. Несмотря на то, что внутри используются одни и те же технологии, эти устройства сильно отличаются по позиционированию и тому, кто их выбирает. Так, большая часть продаж уже приходится на браслеты (70 процентов), меньшая – на клипсы, с которыми компания начала завоевывать рынок, а про часы пока рано говорить. Рынок спортивных браслетов явным образом эволюционировал, эти устройства стали популярны, и часто можно увидеть людей, кто носит на одной руке обыкновенные часы, а на другой спортивный браслет. Внутри FitBit к слову «спорт» относятся крайне аккуратно, так как большая часть шагомеров предназначена не для тех, кто занимается активными видами спорта, а скорее для людей, рассматривающих фитнес как составляющую жизни и хорошего настроения. Для спортсменов – те же часы FitBit Surge.


Мир делится на тех, кто хочет знать о себе больше, и тех, кому это неинтересно. Убеждать вторых в пользе тех же шагомеров не нужно, они все равно этого не поймут и не примут никакие доводы. Шагомеры уже доступны на большинстве смартфонов как встроенная опция, и поэтому люди считают, что покупка отдельного устройства лишена смысла. В какой-то мере FitBit Charge HR – это ответ на эту тенденцию.

Бесплатность шагомеров на смартфонах делает их неточность измерений вторичной, многих это не волнует. Примерно понятно, сколько вы прошли, этого достаточно за глаза. Фактически, появление шагомеров в телефонах сужает рынок для FitBit, и модель Charge HR – это ответный ход. Во многих устройствах появилась возможность измерять пульс, например, в телефонах Samsung есть отдельный датчик, к которому можно приложить палец и получить довольно точные данные. Но это жутко неудобно, и получать данные о пульсе постоянно таким образом невозможно. В FitBit решили, что шагомер должен измерять данные 24/7, то есть постоянно и без участия пользователя. Зачем это нужно? Все зависит от того, чем вы заняты. Для обычных людей, что вышагивают свои 10 000 шагов, эта информация может дать понимание о темпе ходьбы и о том, сжигают они жир или занимаются кардионагрузками. Для тех, кто занимается любительским бегом, предоставит наглядные графики изменения темпа и пульса, позволит немного лучше себя понять. Давайте посмотрим, каким получился продукт, какие особенности у него есть.

На сайте компании можно распечатать на листике размеры и выбрать браслет, который подойдет вам. Для моей большой руки размер L подходит, но это буквально последняя дырочка. XL-браслеты продают только онлайн.

Внешне Charge и Charge HR кажутся близнецами-братьями, даже цветовые решения компания выбрала те же.


Но отличие в том, что застежка ремешка теперь – не защелка, а обычная, как на часах. Она пластиковая, что вызывает вопросы о долгосрочном использовании, но на первый взгляд, никаких проблем быть не должно. Если рука маленькая, то оставшуюся длину ремешка можно убрать под фиксатор.

Цветовые решения вот такие.


Браслет мягкий, довольно неплохой на руке. За счет ячеек на резине с внешней стороны очень быстро набивается грязь, надо мыть браслет (осторожно, так как он не имеет водозащиты, только защиту от брызг). Некоторые пользователи говорят о том, что у них возникает раздражение от браслета, если они носят его долго. У меня не очень чувствительная кожа, но если не мыть браслет раз в неделю, то раздражение появляется, рука под браслетом начинает чесаться. Причем он не обхватывает руку плотно! С другими браслетами ничего подобного у меня не происходило, ощущение, что все дело в материале. Напомню, что с первым браслетом у компании дела не заладились, многие жаловались на раздражение кожи и тот продукт с рынка отозвали. Тогда у меня никакого раздражения не было, а вот тут оно есть. Все индивидуально, как вы понимаете.



С точки зрения эргономики, это один из самых удобных браслетов в своем классе. Маленький дисплей прокручивает по нажатию на клавишу информацию о времени, пройденных шагах, расстоянии (в метрической системе или милях, дюймах), калориях, количестве лестничных этажей, пульсе. В настройках на смартфоне или ПК можно поменять то, как выводится информация, сделать отображение удобнее для своих задач.

Есть дополнительная настройка, при двойном постукивании вы можете из режима покоя выводить сразу какой-то из перечисленных параметров. Например, я настроил эту опцию так, чтобы видеть количество шагов. Нажатие на кнопку у меня показывает время, постукивание – шаги. Удобно.








Также как во всех шагомерах FitBit, вам нужно настроить программное обеспечение на iOS/Android или в вашем браузере (для ПК используется USB Dongle из комплекта), по мне, удобнее установить синхронизацию с телефоном, тогда об этом не надо задумываться, все данные постоянно актуальны.

При первой настройке вы указываете пол, вес, рост и другие данные о себе. Наверное, стоит указывать свою реальную фамилию и имя, чтобы ваши друзья могли с легкостью найти вас и соревноваться в том, кто больше прошел за день, неделю или месяц. Социальная составляющая в таких устройствах очень важна.

Можно выбрать, как будут выглядеть часы на маленьком экранчике, но разница не очень ощутимая.

Есть бесшумные будильники, когда вы можете настроить браслет на вибрацию, он очень мягко вас разбудит. Отключить его можно, нажав на кнопку.

Зарядить браслет можно за час от компьютера, этого вам хватит на 5 дней, в памяти хранятся все данные за 7 дней (поминутные) или за 30 дней (результаты каждого дня по каждому параметру), но думаю, что синхронизация будет происходить чаще.



Из новых и в чем-то бесполезных опций отмечу, что при подключении к смартфону браслет способен показывать номер или имя звонящего (они прокручиваются на экранчике, так как он небольшой и все не помещается). Насколько это нужно, не знаю, опция, на мой взгляд, довольно бесполезная. Версия Bluetooth – 4.0.


Отслеживание сна намного интереснее, тем более что браслет на руке совсем не мешает, даже во сне.

На сайте Fitbit вы можете просмотреть всю информацию о вашей активности в течение дня (и за другие периоды времени). Из дополнительных опций – возможность вводить данные о еде, а также вашем весе. И первая, и вторая опция для меня излишни, я не использую их. Возможно, что кто-то найдет их полезными.

И теперь самое главное, это социальная составляющая. Вы можете добавлять других людей в друзья, видеть, сколько они прошли, многих это мотивирует на маленькие подвиги, особенно когда это хорошие знакомые. Точность измерения у шагомеров FitBit одна из лучших на рынке, их можно считать эталоном, почти нет ложных срабатываний. И это все про шаги. Но давайте взглянем, как дело обстоит с измерением пульса.



Как измеряется пульс – недостатки технологии

С внутренней стороны вы увидите датчик сердцебиения, это два светодиода зеленого цвета, а также оптический сенсор. Аббревиатура HR в названии означает Heart Rate, но технологию назвали PurePulse. Аналогичным образом работает MIO Alpha всех версий, да и многие другие устройства. Плюс такого подхода в том, что измерение происходит за счет просвечивания кожи светом видимого спектра, который не наносит вреда. Измеряется изменение сосудов, зависящее от давления, а дальше эти данные обрабатываются. Плюс в том, что технология позволяет получать данные 24 часа в сутки, как минимум, в течение 5 дней от одной зарядки. А вот если отключить датчик, то время работы увеличится еще больше.


Теперь про точность измерения. Безусловно, если сравнивать с датчиками, которые встроены в телефоны и требуется приложить к ним палец, то вы получите примерно одинаковые результаты. Они не будут сильно отличаться, но это измерение в состоянии покоя, которое нас не должно сильно интересовать. Во время ходьбы сравнивал результаты с MIO Alpha, они получались примерно одинаковыми, обратил внимание, что на Charge HR эти результаты идут с небольшой задержкой в пару секунд, возможно, что так работает алгоритм измерения.

А теперь самое интересное – технология, встроенная в Charge HR, требует относительной неподвижности руки, при вибрации или резких движениях измерения будут неточными. Компания не говорит о том, что вы не можете использовать браслет при каких-то видах активности, например, игре в теннис. Но по факту, езда на велосипеде дает наиболее точные измерения, бег – уже чуть хуже, игра в теннис – совсем плохо. Любые движения рук сказываются на качестве измерений! И вот тут мы подходим к самому неприятному моменту этого трекера, он неточен в большинстве ситуаций при интенсивных нагрузках.

Представьте, что вы пришли в спортивный зал и решили немного позаниматься танцами. Вы скачете, машете руками, и трекер измеряет пульс в те немногие моменты, когда ваши конечности в фиксированном положении. То есть он выбирает значения относительного покоя, что приводит к занижению частоты сердечного ритма, так работает алгоритм, и он однозначно проигрывает любому кардиопоясу, который точно считывает данные. Если вы приседаете со штангой или делаете жим лежа, то возникает другая проблема – упражнение дает большую нагрузку как на сердце, так и на сосуды, но она кратковременная. То есть в моменте измерение также не происходит и значение отстает от реального.

На форуме поддержки Fitbit есть огромная ветка с обсуждением результатов измерений с другими кардиодатчиками, при высокой нагрузке и интенсивности упражнений (того же бега), отличие Charge HR в меньших значениях, которые отличаются на 20-35 процентов в зависимости от человека. Это крайне далеко от статистической погрешности, результаты крайне неточны, и применять их на практике нельзя. Посмотрите на график ниже.


Один из пользователей показал различие с датчиком Polar H7, результат Charge HR – нижний с заштрихованной областью. Впечатляет расхождение? Не то слово. По ссылке вы можете найти почти пятьдесят страниц разочарований и очень детальных сравнений с другими кардиодатчиками. Основная функция, которая рекламируется в Charge HR, оказалась крайне неточной в тех результатах, что она дает. Есть ли применение для датчика? Конечно, если вы только ходите и нет никаких больших нагрузок. Будет ли доступно исправление с новыми версиями прошивки? Очень сомневаюсь, так как изменить сам датчик невозможно, а неточность связана с алгоритмом его работы. Мусор из данных на входе не может дать точных данных на выходе.

Скажу честно, что меня постигло разочарование в этом браслете из-за того, как он измеряет пульс. Более того, аналогичные проблемы есть в Surge, то есть и часы подвержены той же проблеме. Для тех, кто хотел покупать эти устройства для занятий бегом или спортом, точно не рекомендую их, только для ходьбы, и то в спокойном темпе.

Наверное, не так важно, как устроена программная часть на смартфоне, если измерение пульса не работает, но все-таки остановлюсь на этом моменте, тут также есть любопытное. Несмотря на то, что в браслете есть вибромоторчик, никаких зон измерения пульса не предусмотрено, они показываются потом в программе, причем пиковые значения, что видны на браслете, отчего-то отфильтровываются, вы их не видите. Видимо, в FitBit посчитали, что высока вероятность ошибки. Расчет зон происходит по стандартному принципу: 220 минус возраст – это максимальное значение. Состояние покоя – это 50%, сжигание жира – 50-69%, кардионагрузка – 70-84%, пиковая зона – от 85%.

Никаких предупреждений о переходе из одной зоны в другую не предусмотрено. Более того, при тренировке экран гаснет и не показывает данные. Тот же Alpha Mio постоянно их отображает на большом и качественном экране, пульс видно в любых условиях.



Разочарование. Измерение пульса на Charge HR с относительной точностью возможно только для очень специфичных пользователей, во всех остальных ситуациях это бесполезная игрушка, которая дает неверные данные. Ориентироваться на результаты измерения пульса на этом устройстве может быть опасно для здоровья, так как значение пульса в реальности будет выше, легко себя будет довести до обморочного состояния. Вот так выглядит отчет о пульсе и нагрузке в программе на компьютере или смартфоне.













Впечатления

У FitBit хорошо идут дела, и продажи Charge HR, а также Surge таковы, что их невозможно быстро приобрести даже в странах, где они давно представлены. Я покупал свой браслет на MWC, там их сметали со скоростью несколько штук в минуту, а девочки только успевали подтаскивать большие коробки. Интерес к таким устройствам огромный, люди пробуют, что это такое.

Но проблема заключается в том, что свою основную функцию, измерение пульса, этот браслет реализует из рук вон плохо. Его цена – 149 долларов/евро, в то время как за 129 можно купить обычный Charge. И думаю, вы совсем не прогадаете, выбрав его. Почему? Да оттого, что этот браслет просто хорошо считает свои шаги, имеет все возможности, кроме измерения пульса. Но если вам нужно измерение пульса, то стоит посмотреть на MIO Alpha.

В этих часах меньше функций, зато они точнее измеряют пульс и в режиме реального времени всегда показывают его. И это большой плюс для такого устройства. Для занятий бегом все-таки стоит посмотреть на кардиопояс и какое-то иное устройство, ничего точнее не придумано, хотя и у этой технологии есть изъян, такие пояса не слишком удобны для многих. Но точность измерений требует жертв. Покупать Charge HR никакого смысла нет, это устройство с заявленными функциями измерения пульса справляется весьма условно и неточно.

Проблема решена

Достоинства: - Если не пользоваться каждый день экраном и оповещениях о звонках/смс и т.д. зарядки браслета хватает на 5-6 дней. - Очень точно считает сон, в автоматическом режиме. Если заснули, а браслет был не надет, то данные о сне можно ввести вручную. - Точно считает шаги и пройденный километраж. Есть небольшая погрешность, когда сильно тряси рукой на одном месте, может считать ложные шаги. При первом включении браслета нужно выбрать в настройках (на сайте fitbit.com, а не в приложении на смартфоне) в пункте Wrist placement. Здесь вы указываете на какой руке носите браслет. Доминирующая, та рука, которой пишите, активно работаете и т.д.. Не доминирующая - тут все понятно. - Интеграция с другими приложениями, например myfitnesspal, в обе стороны. Т.е. после связки можно следить не только за физическими нагрузками, но и за питанием. - Считает кол-во пройденных этажей. Иногда езду на эскалаторе в метро может принять за подъем по лестнице. Также может принять подъем в горку за лестницу. - Для получения данных не нужен интернет, их можно всегда получить на самом браслете или через смартфон. Можно вообще не доставать смартфон, информацию о шагах, пройденном расстоянии, сожженных калориях, пульсе, пройденных этажах,времени можно смотреть прямо на экране браслета, нажимая на единственную кнопку, либо два раза постучать по экрану, экран не сенсорный. - Качество исполнения на должен уровне. Браслет смотрится довольно прилично, можно даже носить с костюмом. Экран достаточно яркий, все отлично видно как в полной темноте, так и на солнце. - В комплекте идет донгл для компьютера. Поэтому у кого старый смартфон, можно не расстраиваться. Браслет прекрасно синхронизируется через обычный компьютер, причем после установки программы, вам ничего не надо делать, синхронизация автоматическая. А если автоматически настроите доставку отчетов на электронную почту, то можно будет смотреть всю информацию на смартфоне. Недостатки: - кабель для зарядки свой. Т.е. если вы его потеряли или поехали в отпуск,а кабель забыли дома, зарядить браслет не получится. Найти можно на ebay. - датчик пульса предназначен только для измерения пульса в спокойной состоянии. Для измерения пульса во время тренировок браслет не подходит. Пульс определяет с задержкой, особенно когда рука потная или мокрая. Если вам нужно наблюдать за пульсом во время силовых тренировок или бега, то данный браслет вам не подойдет, как и ни один другой на данный момент (июнь 2015). Смотрите в сторону спортивных часов garmin, suunto или часов mio alpha. - При езде на велосипеде где-то 50% от всего расстояния записывает в шаги. Я так понимаю, что роль играет положение руки и качество дороги. Чем хуже дорога, тем больше трясется рука и браслет считает это за шаги. При моем стиле езды на велосипеде (спокойная езда без прыжков и т.д.) за 4 км насчитывает 400 шагов. На данный момент решение одно - вручную указать функцию "Driving" в то время, когда вы бегали или ехали на велосипеде. Приложение аннулируют ложные шаги. - Оповещений о звонках, смс, whataspp и т.д. читай нет! Во-первых записанная книжка должна быть на латинице, в противном случае на экране будут отображаться иероглифы. Оповещение только вибрацией, но вибрация очень слабая и только один раз, менее одной секунды! Т.е. звонки вы будете пропускать гарантировано. Настроить данную функции нельзя никак! Для сравнения, вибрация при достижении поставленной цели, например 10000 шагов, в 3 раза сильнее и в 2 раза продолжительнее, чем при звонке. Но тоже, срабатывает один раз. Оповещения о смс также нельзя прочитать, если оно на русском. Оповещений от whataspp, facebook, вконтакте нет в принципе, как и от всех других приложений. - Защита только от брызг, мыть руки или принимать душ с браслетом нельзя. - Минус относится скорее к платформе Windows, чем к браслету. Функционал ниже, чем на Ios и Android. Например, нет оповещения о звонках и т.д. Комментарий: К сожалению во многих отзывах есть неточности, хотя люди пользуются устройством несколько месяцев: Официальная программа имеет интеграцию с другими приложениями, такими как runtastic или Endomondo и другие (полный список на fitbit.com), (используются для бега, велосипеда и т.д.), myfitnesspal (используются для введения данных о еде). Датчик не вдавливается в руку, ослабьте ремешок, от того что он будет впиваться вам в руку, он не будет лучше считывать данные о пульсе. Для синхронизации с телефоном интернет не нужен! Данные передаются на смартфон через блютуз. Интернет нужен для обработки конечной статистики и построении графиков. Умного будильника нет, но я не отношу это к минусам. Его можно реализовать программным путем, но производитель правильно утверждает, что умный будильник это всего лишь рекламный ход, на который клюют 98% покупателей. Нужно спать не менее 7 часов в сутки, ложиться примерно в одно время и поверьте мне, вы будете просыпаться с точностью до 5 минут без всяких будильников. А если вы едите что попало, не занимаетесь спортом, спите как попало и 3-5 часов в день, вам ни один умный будильник не поможет. А те кто вам говорит, что он реально помогает, поверьте мне - это всего лишь самовнушение. Опять же, все относят к минусам отсутствие русского языка. Никакого минуса в этом нет, к тому же браслет не продается официально на территории России. Хотите русский язык? Подайте жалобу на продавца, который не имеет права торговать в стране продуктом, который не имеет инструкции на русском языке. Компания fitbit к этому отношения не имеет. Через 1.5 года внешний вид браслета сильно пострадал. Хотя к технике отношусь аккуратно. Весь экран в царапинах, застежка развалилась. Но это никак не сказывается на работе самого браслета.

Поскольку рассматриваемый нами трекер по сути и функциональности очень похож на Fitbit Charge, который поступил продажу в этом ноябре, мы будем рассматривать его в сравнении именно со "старшим братом".

Charge HR - это фитнес-браслет, который показывает отдельные статистические параметры вашей активности прямо на маленьком OLED-дисплее, который расположен сверху браслета, чем и отличается от многих своих конкурентов, таких как Jawbone UP24, которые не визуализируют вообще никакой информации без использования смартфона. Он имеет все базовые функции, которые позволяют называть его фитнес-трекером: подсчет сделанных шагов и активных минут, пройденной дистанции, потраченных калорий, отслеживание фаз сна. Трекер помещен во влагозащищенный пластиковый корпус.

Оба трекера имеют 3-х осевой акселерометр, который измеряет тип движений, чтобы определить вышеуказанные параметры, а также могут показывать текущее время. Для измерения параметров подъема по лестнице, трекеры используют альтиметр, что полезно, если только вы не предпочитаете пользоваться лифтом. Стандартный набор, в общем.

Fitbit Charge и Fitbit Charge HR

Fitbit Charge HR может отслеживать параметры различных видов спорта, кроме того, он, как и Fitbit Charge, может фиксировать ваши тренировки и отслеживать активность в течение всего дня, а также, с помощью приложения, видеть месячный план ваших тренировок и статус его исполнения.

Используя приложение Mobile Run, оба трекера могут контролировать бег, ходьбу и показывать маршрут с помощью GPS вашего iPhone. Кстати, еще один новичок этого же производителя, Surge, имеет уже свой собственный встроенный GPS.

Приложение позволяет анализировать тенденции ваших физических активностей и показывать их с помощью легко понятных графиков и диаграмм, делиться результатами с семьей и друзьями, соревноваться по таблице лидеров. Для более точного расчета потребляемых калорий приложение предлагает возможность записывать параметры продуктов питания с помощью сканера штрих-кода или воспользоваться обширной базой данных для считывания потребляемых вами калорий.

Fitbit Charge HR

Оба браслета могут измерять продолжительность и качество сна, который является важным аспектом здорового образа жизни, о котором, к сожалению, часто забывают многие производители аналогичных устройств. Контроль сна в трекерах Fitbit теперь осуществляется автоматически. В предыдущих версиях трекера вам было необходимо нажимать или стукнуть по кнопке, когда вы ложились в постель, и если вы забывали это сделать, то данные о вашем сне не фиксировались. Обе версии трекера имеют бесшумный вибрирующий будильник, позволяющий вам покидать кровать, не мешая продолжать отдыхать вашему партнеру, причем он выведет вас из сна в правильную фазу, когда просыпание будет наиболее безболезненно для вас.

Трекеры Charge можно синхронизировать со смартфоном и использовать в качестве устройства-компаньона: о входящих вызовах, сообщениях и электронных письмах трекер будет сигнализировать вибрацией, а на экране отобразятся конкретные данные вроде номера или имени контакта.

Отличия Charge и Charge HR

Charge HR разработан для более активных пользователей, чем Fitbit Charge - для тех, кто регулярно тренируется, ежедневно занимается бегом или другими физическими упражнениями. Т.е. для людей, которых уже не очень устраивает Charge или, скажем, трекер начального уровня Fitbit Flex.

Главная отличительная черта устройства заключена как раз в аббревиатуре «HR», что означает heart rate или частота сердцебиения. Встроенный датчик сердечного ритма, работающий по технологии PurePulse с применением светодиодов, делает возможным постоянное считывание пульса при экономном расходовании заряда аккумулятора. Эта технология позволяет измерять минимальные изменения сосудов под действием кровяного давления и тем самым определять нужный параметр. Компания Fitbit утверждает, что свечение светодиодов не оказывает вредного воздействия на кожу пользователя и находится в видимом диапазоне спектра, похожем на обычный дневной свет. Излучение очень малой мощности и не может, скажем, обжечь кожу, кроме того, свечение отключается, когда браслет "засыпает" или трекер не может получать нормальный сигнал. Конечно, точность измерения пульса с помощью носимого устройства на запястье будет ниже, чем, например, у трекера ArmStrip , который закрепляется на груди, но с другой стороны, по нашему мнению, он будет более удобным в использовании.

В режиме непрерывного (24/7) измерения частоты сердцебиения Fitbit Charge HR проработает около 5 дней.

Приложение Mobile Run

Технология PurePulse позволяет отслеживать интенсивность физических занятий и количество затраченных калорий, используя алгоритмы, которые предоставляют результаты в виде графиков и диаграмм в приложении на смартфоне. Функция приложения Fitbit Calorie Coaching позволяет устанавливать и контролировать цели по оптимизации своего веса, сравнивая количество затраченных во время физических упражнений и полученных вместе с пищей калорий.

Иконка с сердечком на дисплее Charge HR подсказывает пользователю, что он находится в одной из трех зон сердечного ритма. Эти параметры позволяют ему оптимизировать свою тренировку с учетом различной интенсивности занятий в разное время. Значения для этих зон рассчитываются, основываясь на процентной доле максимальной частоты сердечного ритма. Fitbit рассчитывает максимальное значение частоты сердцебиения с помощью стандартной формулы 220 минус возраст пользователя. Когда вы находитесь "вне зоны", а это на уровне ниже 50% от максимальной частоты сердечного ритма, ваш пульс может быть еще немного повышен, но не настолько, чтобы это влияло на упражнения.

Fitbit Charge HR

Занятия низкой или средней интенсивности Fitbit классифицирует как "зону сжигания жира" (Fat Burn zone), что соответствует 50 - 69 процентам от максимальной частоты сердцебиения. Эта зона названа так, поскольку большая часть калорий затрачивается за счет "сжигания" жира, но общий уровень потерь калорий будет небольшим.

Оптимальной "сердечной зоне" (Cardio zone) соответствует значение в 70 - 84 процента от максимальной частоты сердцебиения, и это зона средней и высокой интенсивности занятий. Fitbit описывает эту зону, как период, когда вы "заставляете себя, но не сильно напрягаясь". "Пиковая сердечная зона" (Peak heart-rate zone) - это время высокоинтенсивных упражнений, коротких и интенсивных сессий для улучшения скорости и резкости. Эта зона соответствует величине выше, чем 85% от максимальной частоты сердечного ритма.

Отметим, что вместо того, чтобы использовать эти три стандартные зоны, вы можете создать свои зоны сердечного ритма с помощью настройки в компьютерном приложении.

Частота сердцебиения, соответствующая состоянию отдыха, традиционно определяется после просыпания, когда вы еще не начали двигаться. Fitbit Charge HR же измеряет этот показатель в течение дня, во время тех периодов, когда пользователь находится в состоянии покоя.

Сравнение функций трекеров Fitbit

Конструкция

Дизайн обоих браслетов практически одинаков. Правда, как это ни странно, менее функциональный Charge немного шире, чем Charge HR.

Fitbit Charge, поскольку ему не надо беспокоиться о питании датчика измерения частоты сердцебиения, может работать без подзарядки в течение 7 - 10 дней, в то время как Charge HR - немногим более 5 дней.

Оба трекера имеют водозащищенное исполнение (до 1 атм.), что теоретически означает, что он может погружаться на глубину до 10 м, но в реальности этого лучше не делать и считать, что фитнес-браслет может противостоять только брызгам и быстрому обливанию. И лучше его снимать, когда вы решили принять душ или поплавать в бассейне. Кстати, Surge имеет более высокий уровень защиты - он выдерживает до 5 атм.

Ремешки у семейства Charge очень похожи, но у Charge HR более надежен - он имеет пряжку, как наручные часы. Новая форма ремешка появилась в этой модели после жалоб пользователей Fitbit Flex о том, что ремешки отстегиваются, но застежка HR - это уже дополнительный и приятный бонус.

Трекер Charge HR доступен в четырех цветовых исполнениях: черный, голубой, сливовый и мандариновый. Его более слабая версия имеет несколько другие цвета: черный, голубой, зелено-голубой и, как формулирует производитель, "цвета бургундского вина".

Цветовые варианты Fitbit Charge HR

Спецификация

Размеры ремешка: маленький (14см-16, 51см); большой (16см-19,3см); очень большой (19,3см-23,11см)
Водостойкость: До 1 атмосферы
Рабочая температура: от -200С до 450С
Максимальная рабочая высота: 9,14 км
Синхронизация: Bluetooth 4.0
Платформа iOS, Android
Диапазон синхронизации: 6,1 м
Требования ПК и Mac: Windows: Windows Vista и выше Mac: Mac OS X 10.6 и выше Интернет USB-порт
Память: Данные активности за неделю (поминутные) Общие дневные данные за прошедшие 30 дней
Батарея: Тип: литий-полимерная Срок службы: до 5 дней Время зарядки: 1-2 часа
Дисплей: OLED
Материал: прочный эластомер; застежка из высококачественной нержавеющей стали

Цена

Стоимость фитнес-трекера Charge HR составляет 150 долларов. Это на 20 долларов дороже, чем цена Charge.

Приложение. Fitbit Charge HR vs Microsoft Band

Fitbit Charge HR, который должен появиться в продаже в начале 2015 года, по времени выпуска относится к последнему поколению фитнес-трекеров. Примерно в одно время с ним компания Microsoft анонсировала свой браслет, и мы попробуем сделать небольшой сравнительный анализ этих двух систем, родившихся одновременно. Правда, стоимость Microsoft Band на 40 долларов выше, чем у Fitbit Charge HR и это придает такому сравнению некую условность.

  • Fitbit Charge HR: По словам производителя, работает с большинством смартфонов с Bluetooth.

    • С этой точки зрения большой разницы между устройствами нет.

    Батарея

    • Microsoft Band: Двойной аккумулятор на базе литий-ионного полимера в 100 mAh, его хватает примерно на 48 часов нормального использования, хотя при применении продвинутой функциональности типа GPS длительность работы батареи будет еще меньше.
    • Fitbit Charge HR: Батарее хватает на более, чем 5 дней работы.

    Здесь показатели Fitbit на голову превосходят данные конкурента и это связано именно с теми премиальными опциями, которые имеет Microsoft Band и которые пожирают энергию батареи.

    Дизайн

    • Microsoft Band: Ремешок из эластичного пластика с подгоняемой под размер застежкой, вес 60 г, водо- и пото-защищенный.
    • FitBit Charge HR: стандартная пряжка, как у часов, вместо обычной для трекеров застежки, водозащищенный.

    Дизайн обоих трекеров в какой-то мере уникальный и привлекательный, предпочтений здесь трудно чему-то отдать.

    ВЫВОД

    Практически по всем параметрам фитнес-трекер Microsoft обгоняет Fitbit Charge HR, но покупатель, учитывая длительность работы батареи обоих устройств и разницу в 40 долларов, может не оценить для себя необходимость всех этих опций и не факт, что предпочтет трекер компании из Редмонда. При этом нам кажется, что цена устройства Microsoft более обоснована, чем у фитнес-браслета Fitbit при его относительно узкой функциональности. Особенно учитывая общерыночную тенденцию к падению цен на фитнес-браслеты и занятии части этого рынка "умными" часами с фитнес-функциональностью.